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Matratze bei Rückenschmerzen

Die richtige Matratze finden

Welche Matratze passt zu Ihnen? Eine richtige Matratze trägt erheblich zu einem erholsamen Schlaf bei. Deshalb sollten Sie Matratzen niemals auf gut Glück kaufen, sondern sich professionell beraten und im Idealfall sogar vor dem Kauf vermessen lassen. Wie das geht? Bei uns im Möbelhaus erfahren Sie es, denn wir sind Ihre Vermessungsprofis: Wir haben die Technologie, mit der wir Sie sowohl in Rücken- als auch in Seitenlage vermessen, um mit Ihnen gemeinsam herauszufinden, welche Matratze optimal zu Ihnen passt.

Inhalt

1. Der Matratzen-Test mit innovativer Airclip-Technologie

Unser Personal ist eigens für die Vermessung Ihrer Wirbelsäule geschult. Die Vermessung erfolgt auf unserer Testmatratze, dem Modell GLOBAL Goodnight 800 AC, das über eine innovative Airclip-Technologie verfügt. Die Sensoren messen genau, wie tief Sie an welcher Stelle einsinken und stellen Ihre Wirbelsäule grafisch dar. Die Ergebnisse der Vermessung sind wissenschaftlich fundiert.

Die Messergebnisse

Alle dort erzielten Messergebnisse lassen sich problemlos auf andere Matratzenmodelle unseres Sortiments übertragen. Neben Informationen zur Einsinktiefe erhalten Sie auch Bewertungen zum idealen Bettklima, zur Bewegungsfreiheit sowie zur optimalen Matratzenhärte. Diese kann soft, medium, fest oder extra fest sein. Dank unseres hochmodernen Vermessungsverfahrens wissen Sie sofort, welche Matratze am besten zu Ihnen passt, damit Sie erholsam und rückenschonend schlafen können. Ein Hoch auf die Technik!

Kommen Sie vorbei und testen Sie unsere Matratzen!

Senior liegt auf einer Matratze mit einem fröhlichem Gesichtsausdruck

2. Die beste Matratze bei Rückenschmerzen

Für Rückenschmerzen gibt es viele verschiedene Ursachen – dazu zählen beispielsweise: ständiges Sitzen, falsche Belastung, Dauerstress und die daraus resultierenden Muskelverspannungen. Besonders betroffen von Schmerzen sind Nacken, Schultern und Lendenregion . Um dem vorzubeugen, ist es wichtig, dass sich Muskeln und Wirbelsäule im Schlaf gut entspannen können und der Rücken optimal gestützt wird. Deshalb kommt es bei dem Entgegenwirken von Rückenschmerzen stark auf die Wahl der richtigen Matratze an.

Wenn Sie unter Rückenschmerzen oder Muskelverspannungen leiden, ist es wichtig, dass Sie auf einer Matratze schlafen, die sich in ihren ergonomischen Eigenschaften positiv auf Ihren Rücken auswirkt. Sollten Sie eine ungeeignete Matratze haben, kann es sein, dass sich die Rückenschmerzen noch verschlimmern. Daher sollten Sie – gerade bei Rückenschmerzen – beim Kauf einer neuen Matratze auf folgende Eigenschaften achten:

  • • Die Punktelastizität sollte hoch sein.
  • • Der Härtegrad der Matratze sollte zu Ihrer Statur passen.
  • • Die Matratze solle mit integrierten Liegezonen ausgestattet sein.

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Punktelastische Matratzen

Generell gilt, eine punktelastische Matratze eignet sich wesentlich besser für einen erholsamen Schlaf als eine flächenelastische Matratze, wenn Sie bereits mit Rückenschmerzen zu kämpfen haben. Punktelastizität bedeutet, dass sich jeder Punkt der Matratze optimal an Ihre Körperform und Ihr Gewicht anpasst . Während leichte Körperpartien wie Nacken und Wirbelsäule durch die Punktelastizität einer Matratze gestützt werden, sinken schwerere Regionen wie Schultern und Becken tiefer in die Matratze ein. Dadurch erfolgt ein ergonomischer Ausgleich mit viel Liegekomfort. Eine hohe Punktelastizität weisen Tonnen- und Taschenfederkern- sowie Kaltschaummatratzen auf. Sie sind deshalb auch ideal für Seitenschläfer geeignet.

Auf den Härtegrad kommt es an

Sollten Sie unter Rückenschmerzen leiden, spielt auch der Härtegrad Ihrer Matratze eine entscheidende Rolle bei der Linderung. Wenn Ihre Matratze zu weich oder zu durchgelegen ist, sinken Sie zu tief ein und Ihre Wirbelsäule kommt in eine unnatürliche Haltung. Die Rückenschmerzen werden davon nicht besser – eher im Gegenteil: sie werden schlimmer. Ist Ihre Matratze dagegen zu hart, kann Ihr Körper nicht genug einsinken, was ebenfalls den Effekt hat, dass Ihre Wirbelsäule in keiner natürlichen Haltung entspannen kann.

Der ideale Härtegrad Ihrer Matratze hängt von Ihren persönlichen Werten und Ihrer Statur ab. Für eine erste Orientierung können Sie sich an folgende Werte halten:

  • • Bei einem Körpergewicht bis 80 kg sollte Ihre Matratze den Härtegrad H2 aufweisen.
  • • Bei einem Körpergewicht von 80 bis 100 kg sollte Ihre Matratze den Härtegrad H3 haben.
  • • Bei einem Körpergewicht von 100 bis 150 kg benötigen Sie eine Matratze des Härtegrads H4.

Menschen schlafen in bequemen BettenMenschen schlafen auf bequemen Matratzen

Achten Sie auf die Liegezonen!

Integrierte Liegezonen beugen Rückenschmerzen vor und tragen dazu bei, diesen gezielt entgegenzuwirken. Wie die Punktelastizität und der Härtegrad sorgen auch die Liegezonen für die optimale Anpassung der Matratze an Ihren Körper. Am besten eignet sich die 7-Zonen-Technologie, denn Sie tut rund 90 Prozent aller Menschen gut. Meistens sind Liegezonenmatratzen aus Kaltschaum gefertigt. Aber auch Federkern- und Taschenfederkernmatratzen lassen sich durch unterschiedlich festen Federdraht und Abdeckschäume in Liegezonen unterteilen.

Die sieben Liegezonen sind folgendermaßen untergliedert:

  • • Kopf/Nacken: mittelfeste Federung
  • • Schulter: weichster Bereich der Matratze
  • • Lendenwirbel: härtester Teil der Matratze
  • • Hüfte/Becken: Mittelpunkt der Matratze und relativ weich
  • • Bein: härter gefedert
  • • Waden: besonders weich
  • • Fuß: mittelfestes Material
Frau auf Matratze entpannt und streckt sich

Welche Matratze bei Muskelverspannungen

Integrierte Liegezonen beugen Rückenschmerzen vor und tragen dazu bei, diesen gezielt entgegenzuwirken. Wie die Punktelastizität und der Härtegrad sorgen auch die Liegezonen für die optimale Anpassung der Matratze an Ihren Körper. Am besten eignet sich die 7-Zonen-Technologie, denn Sie tut rund 90 Prozent aller Menschen gut. Meistens sind Liegezonenmatratzen aus Kaltschaum gefertigt. Aber auch Federkern- und Taschenfederkernmatratzen lassen sich durch unterschiedlich festen Federdraht und Abdeckschäume in Liegezonen unterteilen.

Trotz aller guten Ratschläge und Empfehlungen hier auf der Seite werden sich immer Fragen ergeben, die Sie ganz persönlich betreffen.
Lassen Sie sich von uns beraten und stellen Sie all Ihre Fragen! Wir helfen Ihnen gerne weiter.

Familie schlafend in einem Doppelbett

3. Rückenschonende Matratzen

Damit Sie Rückenproblemen gut entgegenwirken können oder sie gar nicht erst aufkommen lassen, empfehlen wir Ihnen das Global GOODNIGHT System – bestehend aus perfekt aufeinander abgestimmter Kombination aus Matratze und Lattenrost.

Einsteiger-Set

Günstiges Einsteiger-Set

Das Global GOODNIGHT System für Einsteiger besteht aus der Kaltschaum-Matratze 300 KS und dem Lattenrost 100 RA. Während die Matratze dank ihres Waffelprofils zusätzlich die Akkupressurpunkte stimuliert und auf Grund ihrer Punktelastizität Bänder und Sehnen entlastet, sorgt der Lattenrost mit 28 innenliegenden Federleisten und flexiblen Kautschukkappen für ein ergonomisches Schlaferlebnis.

Angenehmer Liegekomfort in drei Zonen

Das Global GOODNIGHT System für Kenner vereint die Kaltschaum-Matratze 500 KS mit dem Lattenrost 200 RA. Zusammen passen sie sich optimal an Ihren Körperbau an. Der Lattenrost verfügt über eine Verstärkung in der Mittelzone und ermöglicht dadurch eine individuelle Härteregulierung. Sechs Federholzleisten im Schulterbereich machen Ihren Schlaf komfortabler. Das System ist mit einer fühlbaren Schulterkomfort-, Becken- und Lordose-Zone ausgestattet. Angenehmer Schlaf erwartet Sie hier mit Sicherheit.

Kaltschaummatratze und Lattenrost
Matratzen-Lattenrost-Set

Luxuriöses Matratzen-Lattenrost-Set

Das Global GOODNIGHT System für echte Komfort-Genießer setzt sich aus der Tonnentaschenfederkern-Matratze 600 TF und dem Lattenrost 300 RA zusammen. 1000 einzelne Federn machen die Matratze dynamisch und lassen Sie schlafen wie auf Wolke Sieben. Be- und Entlüftung werden durch ein Klimaband optimiert. Den Lattenrost können Sie individuell auf Ihren persönlich bevorzugten Härtegrad ausrichten. Er stützt somit genau an den richtigen Stellen und befördert Sie zusammen mit der Matratze luxuriös ins Traumland.

Schlafen Sie gut mit dem AirClip® System

Die Kaltschaum-Matratze GOODNIGHT 800 AC in Kombination mit dem Lattenrost 300 RA steht für Innovation im Schlafbereich. Neben dem 7-Zonen-AQUAPUR®-Schaum besticht die Matratze mit der up-to-date AirClip®-Technologie im Beckenbereich. Diese besteht aus einer Vielzahl flexibler Kunststoffelemente , was die Matratze ähnlich punktelastisch macht, wie eine Taschenfederkern-Matratze. Im Gegensatz dazu kommt die GOODNIGHT 800 AC aber komplett ohne Metall aus. Probieren Sie's aus. Nichts geht über erholsamen Schlaf!

Kaltschaum-Matratze Goodnight 800 AC
Unsere Matratzen Highlights

Beratung zu Ihrer individuellen Matratze

Für eine umfängliche Beratung, die auf die Vermessung in der Regel folgt, sollten Sie etwa eine Stunde einplanen. Diese Zeit sollten Sie sich nehmen, denn jeder Mensch verbringt etwa acht Stunden täglich im Bett. Wenn dort nicht alles genauestens auf Ihre Bedürfnisse und auf Ihre Statur abgestimmt ist, kann es sein, dass Sie es nach einiger Zeit im Rücken merken. Während des Gesprächs finden wir gemeinsam heraus, wie die ideale Matratze für Sie beschaffen sein muss. In unserem Möbelhaus finden Sie alle bekannten Matratzenarten, die Sie direkt vor Ort ausprobieren können. Beugen Sie Rückenproblemen vor, indem Sie sich mit uns auf die Suche nach Ihre Traummatratze begeben! Wir helfen Ihnen dabei!